Curso de educación perinatal y psicoprofilaxis

Es un programa creado con base a las necesidades e información que nuestros alumnos desean conocer.
La convivencia y participación en cada sesión de los integrantes los une de manera importante ya que se identifican y crecen juntos formando parte de la familia Psicoprofilaxis Center.

Durante mi desarrollo profesional como instructora y Doula (acompañante profesional en el parto), me he percatado de los grandes beneficios que se obtienen cuando las parejas asisten a un curso de Psicoprofilaxis, pues al tener conocimientos y preparación del proceso logran establecer lazos de comunicación con su médico sobre los riesgos y los beneficios del manejo durante el embarazo, tomando así las mejores decisiones y obteniendo resultados benéficos incalculables para la madre e hijo.

Temario del curso

Estas clases son para parejas o mamás que estén entre el 4to o 5to mes del embarazo, quienes asisten una vez a la semana con la opción de escoger el día de Lunes a Jueves de 7.00 pm a 9.30 pm durante 8 semanas. Esto depende de la fecha probable de parto en cuanto a la asignación de las diferentes opciones de día que le corresponda. Procuramos formar los grupos homogéneamente más o menos de la misma edad gestacional.

¿Qué incluye?

  • 6 clases del programa de educación perinatal y Psicoprofilaxis
  • 1 clase de lactancia (solo para mamás)
  • 1 clase sobre la importancia del sueño en el niño con una Sleep Coach

Los temas que se tratan en cada clase son:

• Presentación.
• Ocupación.
• ¿Por qué estás aquí?
• Significado de psicoprofilaxis.
• Triada de miedo – tensión – dolor.
• Estrategias y herramientas que ayudan:
– diferentes tipos de respiración
– posiciones
– masaje
– conocimiento del proceso.
– relajación
– meditación
– medicación

• Anatomía y fisiología de la reproducción.
• Ejercicios posturales.
• Cambios físicos y emocionales.
• Dinámica de comunicación

• Contracciones.
• Importancia de la preparación y papel
del compañero.
• Principales molestias y soluciones.
• Miedos que se pueden presentar por
trimestres.
• Signos y síntomas de alarma.
• Análisis y estudios aplicados durante el
embarazo.
• Desarrollo embrionario.
• Respiración de limpieza.
• Relajación progresiva.

• Plan de parto.
• Teorías del trabajo de parto.
• Signos premunitorios del trabajo
de parto.
• Signos inminentes.
• Etapas de trabajo de parto.
• fases de trabajo de parto.
• Cuándo irse al hospital.
• rutinas hospitalarias.
• Película.

• Revisión de clase anterior.
• Puerta de control:
– mecanoreceptores
– termoreceptor
– quimioreceptores
• Qué hacer en cada fase.
• Bolsa lamaze.
• Técnicas de masaje.
• Periodo expulsivo.
• Fases del periodo expulsivo.
• Posiciones para pujar.
• Episiotomía, revisión y cuidados.
• Cuidados del ombligo.

• Variaciones de nacimiento: inducción
– conducción
– forceps
– amniotomía
• Cesárea y bloqueo.
• Definición, características y cuidados de post–parto.
• Baby blue- depresión post-parto.
• Sexualidad en esta etapa, relación pareja y
acoplamiento.
• Importancia del apego.
• Adaptación de la casa.
• Por qué llora el bebé
• Las 5 “s”.

• Características del recién nacido.
• Desarrollo del niño.
• Elección del pediatra.
• Principales enfermedades:
– Ictericia, resfriado, diarrea, vómito y
envenenamiento.
• Cuándo llamar al pediatra.
• Estimulación temprana.
• Masaje bebé.
• Baño del bebé.
• Evaluación del curso.

• Lactancia.
• Anatomía y fisiología de la glándula mamaria.
• Beneficios de la lactancia.
• La hora dorada.
• Alimentación durante la lactancia.
• Ofrecimiento de la lactancia.
• Pecho para un buen agarre.
• Posiciones para lactar correctamente.
• Duración de las comidas.
• Cómo saber si está satisfecho.
• Limpieza de pezones
• Extracción.
• Almacenamiento.

• Importancia del sueño en el niño.
• Crear buenos hábitos
• Cómo establecer una rutina.
• Ciclos, ventanas, mitos del sueño en los niños.
• Identificar señales del sueño.

El espacio ideal para impartir curso es el mostrado durante la presentación. Se pueden modificar dependiendo las áreas que cuenten con cierta disponibilidad.

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